بنا بر گزارش واحد فنی و تحقیقات انجمن صنفی صنایع روغن نباتی، دستورالعمل غذایی 9 بندی جدید کره یک روز پس از اعلام جنگ دولت این کشور علیه مصرف بیش از اندازه شکرمنتشر شده است این حرکت پس ازمطالعه جدید صورت گرفته توسط دولت انجام شد براساس این تحقیق بیش از نیمی از افراد 3 تا 29 ساله کره ای بیش از اندازه شکر مصرف می کنند.
براساس این دستورالعمل هرفرد باید روزانه کمتر از 10 درصد از کالری دریافتی خود را از شکر تامین کند.
تولیدکنندگان اسنکها، غذاهای فرآیند شده ونوشیدنی ها موظفند مقدار شکر موجود در محصولات خود را بر روی بسته بندی مشخص کنند . همچنین دستورالعمل پخت مواد غذایی کم شکر به رستوران ها و خانواده ها ارائه شود.
ترغیب جوانان به مصرف آب به جای نوشیدنی های شیرین و پرشکر از دیگر موارد ذکرشده در این دستورالعمل است .
در این دستورالعمل مصرف بیشتر غذاهای مغذی از جمله غلات کامل ، برنج ، میوه ، محصولات لبنی، گوشت ، ماهی ، تخم مرغ وحبوبات توصیه شده است.
فعالیت بیشتر، ورزش وتوجه بیشتر به بهداشت برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های ناشی از مصرف مود غذایی از دیگر موارد توصیه شده در این دستورالعمل است.
کد: 50011462
زمان انتشار: شنبه 28 فروردین 1395 08:29 ق.ظ
تعداد نمایش: 15